Obejrzyj webinarium, opanuj stres i bez nerwów zdaj egzamin

16 marca 2021

Zapraszamy do obejrzenia webinarium dot. stresu i technik radzenia sobie z nim w sytuacjach nie tylko egzaminacyjnych. W środę 10 marca, poprowadziła je dla nas psycholożka dr. Alicja Gniewek. Zostało ono nagrane i jest obecnie dostępne na naszym kanale YouTube.

W trakcie otwartych zajęć dowiedzieliśmy się, czym jest stres, co go powoduje i jak możemy go rozbroić, tak by działał na naszą korzyść. Dr Gniewek wskazała, co powinniśmy robić na co dzień, żeby uodpornić się na negatywne działanie stresu oraz jak go zwalczyć w konkretnej już sytuacji, takiej jak np. egzamin lub rozmowa kwalifikacyjna. Ponadto na webinarium poznaliśmy kilka podstawowych wskazówek dot. autoprezentacji oraz radzenia sobie z tremą podczas wystąpień publicznych.

Spotkanie online składało się z części wykładowej oraz sesji pytań i odpowiedzi. Uczestnicy mieli szansę dopytać o szczególnie interesujące ich zagadnienia z prezentacji oraz zadać ważne dla siebie pytania dot. kwestii, które nie zostały omówione.

Webinarium zostało zorganizowane za pomocą aplikacji Microsoft Teams. Do udziału w webinarium potrzebna była tylko przeglądarka internetowa i link do spotkania. Jeśli nie wzięliście w nim udziału, zachęcamy do zajrzenia na nasz kanał YouTube a także do śledzenia naszej strony internetowej, na której będziemy informować o kolejnych edukacyjnych inicjatywach i naukowych spotkaniach online.

Webinarium „Opanuj stres i zdaj egzamin bez nerwów”: kliknij tutaj!

Pozostałe aktualności

Wiosenna edycja ADAMED SmartUP Academy za nami

2 czerwca 2023

Wraz z początkiem wiosny ponownie wkroczyliśmy do pracowni trzech polskich uczelni, aby poprzez eksperymenty...

Znów spotkaliśmy się na Zjeździe Absolwentów

21 kwietnia 2023

Networking wśród młodych naukowców, wieści z najbardziej prestiżowych uczelni w Europie, inspirujące prezentacje, a...

Zakończyliśmy rozmowy rekrutacyjne

4 kwietnia 2023

Dobiega końca rekrutacja do 9. edycji programu ADAMED SmartUP – w ubiegły weekend przeprowadziliśmy...

ADAMED SmartUP na Salonie Edukacyjnym Perspektyw

20 marca 2023

Pod koniec ubiegłego tygodnia byliśmy obecni na Międzynarodowym Salonie Edukacyjnym Perspektywy 2023, który odbył...

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w urządzeniu końcowym użytkownika. Możesz zrezygnować ze zbierania informacji poprzez pliki cookies, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki - niemniej w takim przypadku nie gwarantujemy poprawnego działania serwisu. Więcej szczegółów w naszej polityce cookies.