Obejrzyj webinarium, opanuj stres i bez nerwów zdaj egzamin
16 marca 2021
Zapraszamy do obejrzenia webinarium dot. stresu i technik radzenia sobie z nim w sytuacjach nie tylko egzaminacyjnych. W środę 10 marca, poprowadziła je dla nas psycholożka dr. Alicja Gniewek. Zostało ono nagrane i jest obecnie dostępne na naszym kanale YouTube.
W trakcie otwartych zajęć dowiedzieliśmy się, czym jest stres, co go powoduje i jak możemy go rozbroić, tak by działał na naszą korzyść. Dr Gniewek wskazała, co powinniśmy robić na co dzień, żeby uodpornić się na negatywne działanie stresu oraz jak go zwalczyć w konkretnej już sytuacji, takiej jak np. egzamin lub rozmowa kwalifikacyjna. Ponadto na webinarium poznaliśmy kilka podstawowych wskazówek dot. autoprezentacji oraz radzenia sobie z tremą podczas wystąpień publicznych.
Spotkanie online składało się z części wykładowej oraz sesji pytań i odpowiedzi. Uczestnicy mieli szansę dopytać o szczególnie interesujące ich zagadnienia z prezentacji oraz zadać ważne dla siebie pytania dot. kwestii, które nie zostały omówione.
Webinarium zostało zorganizowane za pomocą aplikacji Microsoft Teams. Do udziału w webinarium potrzebna była tylko przeglądarka internetowa i link do spotkania. Jeśli nie wzięliście w nim udziału, zachęcamy do zajrzenia na nasz kanał YouTube a także do śledzenia naszej strony internetowej, na której będziemy informować o kolejnych edukacyjnych inicjatywach i naukowych spotkaniach online.
Webinarium „Opanuj stres i zdaj egzamin bez nerwów”: kliknij tutaj!
Pozostałe aktualności
Wiosenna edycja ADAMED SmartUP Academy za nami
Wraz z początkiem wiosny ponownie wkroczyliśmy do pracowni trzech polskich uczelni, aby poprzez eksperymenty...
Znów spotkaliśmy się na Zjeździe Absolwentów
Networking wśród młodych naukowców, wieści z najbardziej prestiżowych uczelni w Europie, inspirujące prezentacje, a...
Zakończyliśmy rozmowy rekrutacyjne
Dobiega końca rekrutacja do 9. edycji programu ADAMED SmartUP – w ubiegły weekend przeprowadziliśmy...
ADAMED SmartUP na Salonie Edukacyjnym Perspektyw
Pod koniec ubiegłego tygodnia byliśmy obecni na Międzynarodowym Salonie Edukacyjnym Perspektywy 2023, który odbył...