Obejrzyj webinarium, opanuj stres i bez nerwów zdaj egzamin

16 marca 2021

Zapraszamy do obejrzenia webinarium dot. stresu i technik radzenia sobie z nim w sytuacjach nie tylko egzaminacyjnych. W środę 10 marca, poprowadziła je dla nas psycholożka dr. Alicja Gniewek. Zostało ono nagrane i jest obecnie dostępne na naszym kanale YouTube.

W trakcie otwartych zajęć dowiedzieliśmy się, czym jest stres, co go powoduje i jak możemy go rozbroić, tak by działał na naszą korzyść. Dr Gniewek wskazała, co powinniśmy robić na co dzień, żeby uodpornić się na negatywne działanie stresu oraz jak go zwalczyć w konkretnej już sytuacji, takiej jak np. egzamin lub rozmowa kwalifikacyjna. Ponadto na webinarium poznaliśmy kilka podstawowych wskazówek dot. autoprezentacji oraz radzenia sobie z tremą podczas wystąpień publicznych.

Spotkanie online składało się z części wykładowej oraz sesji pytań i odpowiedzi. Uczestnicy mieli szansę dopytać o szczególnie interesujące ich zagadnienia z prezentacji oraz zadać ważne dla siebie pytania dot. kwestii, które nie zostały omówione.

Webinarium zostało zorganizowane za pomocą aplikacji Microsoft Teams. Do udziału w webinarium potrzebna była tylko przeglądarka internetowa i link do spotkania. Jeśli nie wzięliście w nim udziału, zachęcamy do zajrzenia na nasz kanał YouTube a także do śledzenia naszej strony internetowej, na której będziemy informować o kolejnych edukacyjnych inicjatywach i naukowych spotkaniach online.

Webinarium „Opanuj stres i zdaj egzamin bez nerwów”: kliknij tutaj!

Pozostałe aktualności

Zakończyliśmy Roadshow 9. edycji ADAMED SmartUP

22 grudnia 2022

Sześć intensywnych tygodni, 14 zaangażowanych absolwentów, 11 miast i 20 szkół. Roadshow ADAMED SmartUP...

Jesienna edycja ADAMED SmartUP Academy dobiegła końca

15 grudnia 2022

Trzy miasta, trzy uczelnie i ponad 60 godzin spędzonych na odkrywaniu tajemnic nauk ścisłych...

W HISZPANII ODBYŁY SIĘ PIERWSZE WARSZTATY ADAMED SMARTUP

22 listopada 2022

Fundacja Adamed we współpracy z Uniwersytetem Autonomicznym w Barcelonie (UAB) zorganizowała pierwsze warsztaty ADAMED...

W HANOI WYSTARTOWAŁA 4. EDYCJA PROGRAMU ADAMED SMARTUP

2 listopada 2022

Od 2019 roku program edukacyjno-stypendialny ADAMED SmartUP prowadzi działania także w Wietnamie. Do uczestnictwa...

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w urządzeniu końcowym użytkownika. Możesz zrezygnować ze zbierania informacji poprzez pliki cookies, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki - niemniej w takim przypadku nie gwarantujemy poprawnego działania serwisu. Więcej szczegółów w naszej polityce cookies.